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DHC「遺伝子ダイエット検査well」受けた感想口コミ!自分の体に合わない食べものを知る方法

DHC遺伝子ダイエット検査well

好きな食べ物でも、なんとなくコレを食べると体が重たくなる・・集中力が落ちてしまう・・そんなことありませんか?私にもそういう時期があったので、自分の身体が消化しにくい栄養素を調べてみました。

  • 自分の身体で消化が得意な栄養素はなにか?
  • 身体に合わない(消化負担がかかる)食べものを知りたい
  • どんな食べ方をすれば健康でいられるのか?

などが遺伝子レベルで分かります。

2人目出産後の体重戻しに役立てようとDHCの「遺伝子ダイエット検査well」を受けてみたので口コミします。

\sarryが受けたDNA検査はこれ/

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DNA遺伝子ダイエット検査を受けるメリット

遺伝子ダイエット検査「バナナ型」

その人の遺伝子から体に合う食べものを知れる

同じ食べものを食べてるのに太りやすい人、太りにくい人っていますよね。

人間は、消化が苦手な栄養素を食べていると太りやすくなります。理由は、消化に時間がかかりその間に身体が栄養をどんどん吸収、未消化の食べものがどんどん体に溜まっていくから・・

たまにしか食べない食物なら溜まりにくいかもしれませんが、米やパン・麺などの炭水化物や牛肉・豚肉・鶏肉・魚などメインディッシュになる食べものの場合、未消化のままどんどん体に溜まり、消化が追い付かずに太りやすい状態になってしまいます。

もちろんこれだけの理由で太るわけではありませんが、「パンや麺を食べるとなんとなく調子が落ちる」と感じていたこともあり、DNA遺伝子ダイエット検査「well」を受けてみました(#^^#)

DNA遺伝子ダイエット検査「well」受けた感想を口コミ

 

口腔内からDNAを採取・輸送し、約2週間で結果が届きました。

ドキドキ・・・!ワクワク!しながら結果を開封!

結果は太りにくい「バナナ型」だった

バナナ型の特徴

私は「バナナ型」ということが分かりました(#^^#)

もっと太りやすい体質かと思っていたら、以外にも太りにくかった・・・(笑)

遺伝子ダイエット検査:バナナ型の特徴

たんぱく質が代謝されやすい

バナナ型の特徴は、遺伝子的に太りにくいけれど、筋肉が付きにくい ⇒ 一度太ると痩せにくいタイプだそう。

どのような事に気を付ければ良いか、分かりやすく覚えやすく説明されていました。

バナナ型の場合は、たんぱく質の消化が得意なので多めに食べると筋肉もキープできるので、疲れにくくなる効果も得られるみたい。

こうやって見ると、身体の調子が良いときは、たんぱく質多めの食べ物を選んでいるな~と思い当たりました。

DHC「遺伝子ダイエット検査well」結果レポートの中身

1、摂取すべき栄養素

おすすめ栄養素

こういう栄養素を摂ったら良いよ、と分かりやすくまとめてあります^^

2、遺伝子型ダイエットタイプ:バナナ型についての案内

遺伝子ダイエット検査「バナナ型」

朝に弱いこと、朝食を食べない、食に興味がないことも言い当てられています(笑)

自分は太りやすい体質だと思っていましたが、筋肉が付きにくく落ちやすいなど、引き続き筋トレサプリは手放せません。

>>sarryが飲んでる筋トレサプリはこちら

3、バナナ型の課題:高たんぱく食を摂る

消化が得意な栄養素

と、鶏皮大好きなのに、、ヨーグルトやナッツ、豆乳や卵に納豆など、ほぼ毎日食べていました。体が欲しがっている食物を傾聴できていたのかな・・と感じれて嬉しい結果に。

バナナ型:おすすめの食べ方

バナナ型食事のとり方

おすすめの食べ方は一般的に皆さんに当てはまりそうな内容。

バナナ型の特徴

合計5枚のレポートでバナナ型の特徴やおすすめ食材がまとめられていました。

DHCの遺伝子ダイエット検査「well」やってみたら面白かった!!

DHC「遺伝子ダイエット検査well」検査方法

遺伝子ダイエット検査方法

刑事ドラマで見かける遺伝子(DNA)採取シーンと同じく、口腔内(ほっぺの内側)を軽くこすって細胞を綿棒にくっつけます。

同封されたケースや封筒に入れてポストへ投函するだけでとっても簡単\(^o^)/

まとめ

DHC遺伝子ダイエット検査well

自分の身体について知るってとても重要なこと。占いみたいでワクワクしました(#^^#)

今回、何が何でもダイエットーーー!という目的というよりは、自分の身体はどのような食べ物や生活を送ったら喜ぶかな?という気持ちで受けました。

生まれ持った自分の身体について、知りたかったから。

どんな栄養素が人一倍必要で、どんな食べものが苦手なのかを知れたので、今後の食材選びに迷わなくて済むようになりました。

DNA遺伝子型は、一生変わらないので、いちど検査すれば「一生使える」情報です!

自分だけの情報~! ね、ちょっとワクワクしてきたでしょ?

効率良くダイエットしたい人はもちろん、自分の身体について遺伝子レベルで知りたい人にオススメです!

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