腹筋女子になるには、aya先生の【BBB(トリプルビー)】が効果的!実体験レビュー

BBB

突然ですが、腹筋 縦割れ女子 って知ってますか?!

2017年から続く「筋肉ブーム」ってなんだろう?

「#腹筋縦割り女子」が大流行!腹筋縦割りって何?!

腹筋 」とは、おヘソの両側にある縦に伸びる腹斜筋(ふくしゃきん)のこと。

少しややこしいのですが「腹筋を縦割り」にする為には、腹斜筋(ふくしゃきん)というお腹の両サイドにある筋肉 を鍛える必要があります。

腹斜筋が割れていると、いわゆる「くびれ」も出てきます(^o^)丿

腹斜筋は、「くびれ」を作るのに非常に重要な筋肉 なのです!

 

腹筋縦割りスタイルで水着が着たい☆体験レビュー

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実は去年のわたしは、腹筋 縦割れ女子 でした(^◇^)

でも何か特別な運動をやっていたわけでは一切無く、ただただ普通に暮らしていただけ・・・

6歳と4歳の男子を連れて、公園へ行ったりプールへ行ったり。
公園やプールでも一緒に遊ぶ、とかいうことは無く、子供が危なくないか?見ているだけ^^;

そして「 腹筋 」という言葉を知らなかった私は、何気なくLINE送信した海辺の写真に映る水着姿の私を見た友人からの「 腹筋うらやましい!! 」というコメントで知ったのでした(笑)

しかしその「 腹筋 」もどこへやら~~~・・・冬の間に消えてしまいました( ;∀;)

6月から開始したホットヨガで少し「 腹筋 」復活してきましたが、1歳分歳取ったから?足先の冷えもまだあるし、代謝が落ちているんでしょうね、、去年と変わらない子育ての日々ですが、何もせずに「 腹筋 」が戻ってきてくれることは難しいようです。

夏休み後半には、昨年と同じメンバーで水着になる予定があるし!ここは残り1ヶ月弱で「 腹筋 」を復活させたい!

 

そんな私が選んだのが、こちら!【B.B.B HMB & CREATINE48000】

横文字だらけで良く分かりませんね^^; 詳しくみていきましょう!

 

AYAさん監修の【BBB(トリプルビー) 】を取り寄せてみた

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こちら【BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000】は、縦割れ腹筋を目指す「腹筋女子」のカリスマクロスフィットトレーナーAYA先生が監修した、画期的なボディメイク☆サプリメントなのです。

 

カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生って誰?

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*こちらのDVDが付属されています!

AYA先生は、ReebokONE Grandアンバサダーで体育大学を卒業後にジムトレーナー。

運動強度の高い「CrossFit」というアメリカ生まれのトレーニング方法を出会い、オリジナルのボディメソッド「AYA’S Boot Camp(アヤ ズ ブートキャンプ)」を考案された方。

黒木メイサさんや中村アンさんなど、多くの著名人のパーソナルトレーナーとして大人気のクロスフィットトレーナー

AYA先生のお名前だけは目にしていましたが、よくある「 DVDを見ながら自宅で筋トレ 」をする商品だと思っていたので、「私にはムリ!」と思い、スルーしていました^^;

 

【BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000】って何?

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でも、それは間違えていました・・・!

ちょうどサンプルを頂く機会があり、

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あ、これって、女性向けに作られた ボディメイク☆サプリメント だったのね!しかも、女性にウレシイ成分「イソフラボン」や「葉酸」「コエンザイムQ10」も入ってる。ブルーベリー風味で、水なしで飲める細粒タイプ・・・え、飲んでみたい・・・!


私の【BBB(トリプルビー)HMB&クレアチン48,000】への誤解は一転、好印象に変わったのでした^^

 

まだあまり存在しない!女性専用に作られた筋トレ☆サプリ

近年の傾向として、「ただ単に細い=美しい」よりも「女性らしいクビレもありながら、適度な筋肉も付いている」海外モデルさんのような美しい体、を目指す女性の方が増えてきました。

中村アンさんのようなスタイルも人気ですよね^^

 

適度な筋肉があると、こんなにイイコトが・・・!

代謝が上がり太りにくくなる
たるみにくくなる
同じ体重でも引き締まって見える

でも、脂肪よりも筋肉の方が分解されやすい! という不都合な真実があるのです、、

 

そこで開発されたのが、女性専用の筋トレ☆サプリBBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000

 

プロテインサプリメントはまだまだ大半が男性向けで、私たち女性には粒が大きくて飲み込みにくかったり、デカくてごっついボトル入りだったりして、とても女性向けではないのだそう。

 

BBB(トリプルビー)HMB&クレアチン48,000】の登場は、適度な筋肉を効率良く身に付けたい 筋肉女子・腹筋女子に大人気の商品になっているそうですよ!

大人気!【BBB(トリプルビー)】の口コミ☆

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既に【BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000】を飲み始めて理想のスタイルになった女性からのコメントをまとめると・・・

めんどくささ一切ナシで、1ヶ月で-6.7kg達成!
自然にスタイルアップ☆2ヶ月で目標達成!
プロテインよりラクに飲める!
女性向けの筋トレサプリで飲みやすい♪
個包で持ち運びが簡単でウレシイ♪
水着選びが楽しい!

BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000】を飲むことで、早くて1ヶ月(私もそうでした!)、遅くとも3~4ヶ月で効果を実感される方が多いそう。

 

よ~し、私も夏休み終わりまでに頑張るぞっ!

【B.B.B HMB & CREATINE48000】

 

「BBB」の主な成分

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BBB(トリプルビー)】は、プロテイン サプリメントとは異なり、「HMB」と「クレアチン」を主に配合されているボディメイク サプリメントです。

【BBB(トリプルビー)】はプロテインサプリじゃない!

HMB・・・プロテインと比べて早く吸収される。プロテインよりも低カロリー
クレアチン・・・アミノ酸の一種で生肉や生魚に多く含まれる。高強度の運動効率アップやボディキープをサポートし、運動後の疲れも緩和する

 

他にも女性にウレシイ成分がいっぱい!

厚生労働省が定めた栄養機能食品でもあるのです。

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BBB(トリプルビー) HMB&クレアチン48,000】の主な成分

・ボディメイクサポート成分・・・BCAA、イミダゾールペプチド、クエン酸、バイオペリン、オルニチン、ピニトール、L-アルギニン
・ダイエットサポート成分・・・ブラックジンジャー、L-カルニチン、α-リポ酸
女性の魅力をサポートする成分・・・コエンザイムQ10、イソフラボン、葉酸
厚生労働省が定めた栄養機能食品・・・ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、葉酸

筋肉を効率良く付けたい女性向けのサプリメント、というだけではなく、女性の健康に必要なビタミン類も配合されている栄養機能食品だったのですね(#^.^#)

 

妊娠・授乳中もOK☆飲み方タイミングは運動前

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飲み方はカンタン!

薬ではないので、飲みやすいタイミングで毎日続けて忘れずに飲むだけ。

 

適度な筋肉を付ける目的で飲む場合、体を動かす前に飲む方が効果的。

私はホットヨガへ行く前や、毎朝の習慣にします^^

 

しかも、【BBB(トリプルビー)】は薬ではなく、栄養機能食品なので、妊娠中や授乳中に飲んでもOK!

( 効率良い体型戻しの為に、産後の時期に欲しかった・・・泣 )

葉酸やビタミンB群など妊娠中に摂取した方が良い栄養素も含まれているのもイイですね。

 

【BBB(トリプルビー)】は飲みやすい!

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早速、1包飲んでみました!

切込み線が無かったのですが、指でスッと切れました^^

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袋を開けた瞬間、グレープフルーツのような爽やかな匂いが広がりました。

水なしで、サラサラサラ~~っとそのまま飲める(食べる?)のが手軽でイイですね。

商品と一緒に届いたサポートブックには「ブルーベリー味」とありましたが、私にはグレープフルーツのような爽やかな匂いと味を感じました(笑)

とても飲みやすくてオイシイっ!甘ったるくないのもイイですね^^

 

「BBB」を1ヶ月飲み続けた結果!

ここには、【BBB(トリプルビー)】を飲み切った 1か月後に効果の程を追記したいと思います(^◇^)

因みに、現在は子供が夏休み期間中なのでホットヨガへは行けません・・・【BBB(トリプルビー)】頼みです(笑)

▽8/27追記~長くなるので、別記事にしました!

BBB【BBBトリプルビー】運動なしでも、たった20日間でウエストに変化が!写真つきビフォーアフターレビュー

 

【BBB(トリプルビー)】をオトクに購入する方法

BBB(トリプルビー)】は、1日1包(2.5g)×30包入り。

初回☆送料のみ!実質無料!の「トクトクモニター制度」を利用するのがとってもオトク!

女性用HMB「B.B.B」初回は送料の500円のみ!安心の30日間全額返金保証付き!

「HMB」や「クレアチン」って、一体どんなお味なのか?全く想像つかないですよね、、

私もサンプルを頂く機会が無かったら、思い切って定価購入は出来なかったと思います。

送料(500円)のみでお試しできる って、すご~くハードルが低くスタートできますね!

 

bbbまとめ

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「食べてもスリムを維持できる」のが、人間が本来持っている健康的な美しさ、なのだそう。

腹筋を付けたい!
食べることを諦めることなく、スタイル維持したい
適度な筋肉を付けて、女性らしい美しさを目指したい
 筋肉成分「HMB」や「クレアチン」で効率よく筋肉をつけたい!

そんな人におすすめな【BBB(トリプルビー)

 

わたくし、sarryも効率よく縦割り腹筋をゲットできました(^o^)丿

 

 

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▽AYA先生監修のソイプロテインも気になる!

 

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